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Les formats vidéos sur les réseaux sociaux en 2026

Auteur : Flora VANHILLE, chargée de communication

marketing digital

Dans un univers digital en constante évolution, maîtriser le bon format vidéo est devenu essentiel pour capter l’attention sur les réseaux sociaux. Entre vidéos organiques et publicités sponsorisées, chaque plateforme impose ses codes, ses dimensions et ses durées optimales.

Dans cet article, découvrez les caractéristiques techniques et les usages spécifiques sur Facebook, Instagram, LinkedIn, YouTube et TikTok.

Sommaire

  • À propos de nous
  • Format vidéo : de quoi parle-t-on ?
  • Organique ou ads ?
  • Les formats vidéos sur Facebook en 2026
  • Les formats vidéos sur Instagram en 2026
  • Les formats vidéos sur Linkedin en 2026
  • Les formats vidéos sur YouTube en 2026
  • Les formats vidéos sur TikTok en 2026
  • Conclusion

À propos de nous

Nous sommes les KabochArts, nous réalisons des films et reportages photo sur mesure pour les entreprises et les institutions publiques. Industrie, luxe, TV, établissements publics… On s’adapte à tous les univers.

Capturer l’émotion, raconter l’essentiel : notre équipe maîtrise l’image pour créer des vidéos authentiques et immersives.

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Les Kabochoux

Format vidéo : de quoi parle-t-on ?

Qu’est ce qu’un format vidéo ? Avant de rentrer dans les détails techniques, posons les bases. Un format vidéo, c’est l’ensemble des caractéristiques techniques qui définissent votre contenu : Ces éléments influencent la manière dont votre vidéo s’affiche, capte l’attention, et surtout… convertit.

  • Le ratio d’image : carré (1:1), vertical (9:16), horizontal (16:9),etc.
  • La taille en pixels : 1080 x 1080, 1920 x 1080…
  • La durée : quelques secondes ou plusieurs minutes
  • Le type de diffusion : publicité, post organique, story, reel…
  • Le format de fichier : MP4, MOV…

Organique ou ads ?

Avant toute chose, il est important de choisir le contenu le plus adapté à votre objectif. Il faut aussi déterminer si vous souhaitez le diffuser de manière organique (gratuitement) ou en passant par des publicités payantes (ADS).

Que choisir ?

Organique : pour bâtir une présence solide, montrer vos valeurs et créer du lien.

Ads : pour promouvoir avec résultats rapides et cibler précisément votre audience.

Les formats vidéos sur Facebook en 2026

Vous voulez créer du contenu vidéo sur Facebook, mais vous ne savez jamais quel format choisir ? Entre les stories, les reels, et les posts classiques, il est facile de s’y perdre. Alors, comment savoir si vous devez publier en carré, vertical ou horizontal ? Quelle résolution, quelle durée, pour quel objectif ?

taille vidéo Facebook

Carré (fil d’actualité desktop & mobile)

Le format carré est un classique polyvalent, pensé pour s’afficher efficacement sur mobile comme sur desktop, dans tous les fils d’actualité. Très bon compromis si vous ne ciblez pas un appareil spécifique et bonne performance en termes de clics et de visionnage.

Ratio : 1:1

Taille idéale : 1080 x 1080px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 6 à 15 sec

Durée max : 240 min

optimiser ses vidéos pour les réseaux sociaux

Vidéo de la marque ArcDroid

Vertical (fil d’actualité mobile)

Ce format prend plus de place à l’écran sur mobile, ce qui en fait un choix stratégique pour capter l’attention. Fonctionne très bien pour les pubs lifestyle ou e-commerce, en format portrait.

Ratio : 4:5

Taille idéale : 1080 x 1350px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 6 à 15 sec

Durée max : 240 min

vidéo pub

Vidéo de la marque Typologie

Horizontal (fil d’actualité desktop)

Adapté à l’affichage sur ordinateur, offre une esthétique cinéma sur les supports larges. Idéal pour les formats interviews, témoignages ou démonstrations produits.

Ratio : 16:9

Taille idéale : 1920 x 1080px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 à 60 sec

Durée max : 240 min

vidéo facebook

Vidéo réalisée par KabochArts pour Kiwi organisation

Story

L’affichage plein écran offre une immersion totale, efficace aussi bien en contenu organique qu’en publicité. Il favorise l’interaction grâce à l’ajout de stickers ou d’appels à l’action.

Astuce : ajoutez des sous-titres ou du texte animé car beaucoup regardent sans le son.

Ratio : 9:16

Taille idéale :  1440 x 2560 px

Format vidéo : MP4 / MOV / GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 7 à 15 sec

Durée max : 2 min

format vidéo facebook

Story de la marque Nutella

Réels (organique)

Les Facebook Reels, c’est l’arme secrète pour toucher un public plus large, sans investir en pub. L’algorithme les pousse naturellement, à condition que le contenu soit engageant.

Conseil : accroche forte dès la première seconde. On « scroll » très vite, donc il faut captiver immédiatement.

Ratio : 9:16

Taille idéale : 1080 x 1920 px ou 1440 x 2560 px

Format vidéo : MP4 / MOV / GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 à 30 sec

Durée max : pas de durée max

publicité vidéo facebook

Vidéo de la marque Redbull

Reels post-loop

Les publicités post-loop sont un format publicitaire diffusé sur Facebook Reels. Elles consistent à insérer une vidéo publicitaire d’au moins quatre secondes à la suite d’un reel, une fois que celui-ci a terminé sa première lecture et se relance en boucle.

Ratio : 1:1

Taille idéale : 1080 x 1080 px

Durée idéale : 4 à 15 sec

Durée max : 15 sec

Poids max : 4 Go

Format vidéo : MP4, MOV

format facebook publicité

Pourquoi ça cartonne : 

✅ Diffusion au moment de la relance du Reel
✅ Boucle qui prolonge le temps de visionnage et la mémorisation
✅ Attention déjà captée, exposition naturelle

IN-stream

Publicités vidéo diffusées avant ou pendant une vidéo Facebook, au moment où l’utilisateur est déjà engagé dans son visionnage.

Ratio : 1:1

Taille idéale : 1080 x 1080 px (carré) / 1920 x 1080 px (paysage)

Durée idéale : 5 à 15 sec

Durée max : 15 sec sur ordinateur et 10 min sur mobile

Poids max : 4 Go

Format vidéo : MP4, MOV, GIF

format ads

Pourquoi ça cartonne : 

✅ Diffusion pendant que l’utilisateur est déjà concentré sur la vidéo
✅ Format court favorisant la mémorisation
✅ Fort potentiel de reach et d’engagement

Business explore

Permet de présenter votre entreprise à des utilisateurs intéressés en leur proposant un mélange de publicités et de contenus organiques.

Ratio : 4:5

Taille idéale : 1080 x 1080 px (carré) /
1080 x 1350 (verticale)

Durée idéale : 10 à 30 sec

Durée max : 241 min

Poids max : 4 Go

Format vidéo : MP4, MOV, GIF

format ads

Pourquoi ça cartonne : 

✅ Encourage l’exploration et l’interaction avec la marque
✅ Optimisé pour mobile, lecture automatique
✅ Favorise le partage et la viralité naturelle

Format recommandé

Le carré s’adapte à la plupart des usages, capte l’attention dans les fils d’actualité, et offre une lecture fluide sur desktop comme sur mobile. C’est le format le plus « passe-partout », sans sacrifier l’efficacité.

Les formats vidéos sur Instagram en 2026

Instagram est devenu un terrain de jeu majeur pour les marques et créateurs. Mais pour performer, il ne suffit plus de publier une belle vidéo : il faut choisir le bon format. Les formats que vous allez voir sont utilisables pour des contenus organiques ou pour des publicités (Ads).

contenu vidéo Instagram 2025

Carré (fil d’actualité desktop & mobile)

Affichage équilibré sur mobile et desktop, format sûr pour tout type de contenu visuel, compatible avec de nombreux templates.

Ratio : 1:1

Taille idéale : 1080 x 1080px

Format vidéo : MP4, MOV, GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 à 60 sec

Durée max : 60 min

format publicitaire

Vidéo ads pour la marque Tiffany and co

Vertical (fil d’actualité mobile)

Immersif sur écran mobile, idéal pour des contenus informatifs, lifestyle, ou storytelling léger.

Ratio : 4:5

Taille idéale : 1080 x 1350 ou 1440 x 1800 px ou 1080 x 1920 px

Format vidéo : MP4, MOV, GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 3 à 60 sec

Durée max : 60 min

vidéo Instagram carré ou vertical

Vidéo organique de la marque RedBull

Horizontal (fil d’actualité desktop)

Le format horizontal est moins courant sur Instagram, mais il reste utile pour certains contenus, comme les interviews ou vidéos de type « cinéma ».

Ratio : 16:9

Taille idéale : 1080 x 566 px ou 1920 x 1080 px

Format vidéo : MP4, MOV, GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 à 60 sec

Durée max : 60 min

pub téléphone

Vidéo pour la marque Cheerz

Réel Instagram

En 2026, les Reels dominent Instagram. L’application s’ouvre désormais directement sur l’onglet Reels, ce qui place ce format au centre de l’attention dès les premières secondes. Propulsé par l’algorithme, il facilite la découverte auprès de nouveaux utilisateurs et stimule la viralité. Sa visibilité naturelle via l’onglet dédié, combinée à un format court et dynamique, favorise l’engagement et renforce la portée organique.

Ratio : 9:16

Taille idéale : 1080 x 1920 px

Format vidéo : MP4

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 à 45 sec

Durée max : 3min (organique) / 15min (ADS)

film promotionnel

Vidéo réalisée par KabochArts pour la marque Asus

Story

Le plein écran garantit une immersion totale. C’est un format idéal pour l’instantané et l’interaction (stickers, sondages…), parfait aussi pour booster les clics grâce à un CTA rapide et bien placé.

Ratio : 9:16

Taille idéale : 1080 x 1920 px ou 1440 x 2560 px

Format vidéo : MP4, MOV ou GIF

Poids max : 4 Go

Durée idéale : 15 sec

Durée max : 1min

vidéo corporate

Story ads de la marque Candlelight

Explorer Instagram – Format vertical

Instagram Explorer est un espace de découverte qui montre aux utilisateurs du contenu basé sur leurs centres d’intérêt, provenant de comptes auxquels ils ne sont pas abonnés.

Taille idéale : 1080 x 1080 px (carrée), 1080 x 1350 px (verticale), 1080 x 1920 px (verticale)

Ratio : 1:1 (carrée), 4:5 (verticale), 9:16 (verticale)

Durée idéale : 5 à 30 sec

Durée maximale : 60 min

Format fichier : MP4, .MOV ou .GIF

Poids max : 4 Go

explorer instagram

Pourquoi l’utiliser : 

✅ Pour toucher de nouveaux utilisateurs basés sur leurs centres d’intérêt
✅ Pour augmenter la visibilité de votre contenu en dehors de vos abonnés
✅ Pour promouvoir des produits ou services grâce à un format immersif et engageant

Carrousel Instagram – Format carré ou vertical

Le carrousel permet de partager plusieurs images ou vidéos dans un seul post pour raconter une histoire, présenter des produits ou augmenter l’engagement.

Taille idéale : 1080 x 1080 (carrée), 1080 x 1350 (verticale)

Ratio : 1:1 (carrée), 4:5 (verticale)

format carrousel

Pourquoi l’utiliser : 

✅ Permet de partager plusieurs images ou vidéos dans un seul post
✅ Idéal pour raconter une histoire ou présenter des produits
✅ Permet d’augmenter l’engagement

Profil Instagram – Format vertical

Les publicités sur le fil du profil Instagram apparaissent dans le fil des profils Instagram publics. Lorsqu’un utilisateur Instagram accède au fil d’un profil et en fait défiler le contenu, il verra peut-être des publicités entre chaque contenu.

Taille idéale : 1080 x 1920 px

Ratio : 9:16

Durée idéale : 10 à 30 sec

feed ads insta

Pourquoi l’utiliser : 

✅ S’intègre directement dans le fil des profils Instagram publics, entre deux contenus
✅ Formats flexibles carrés, verticaux ou paysage, image ou vidéo jusqu’à 60 minutes
✅ Favorise l’engagement grâce à une exposition naturelle lors du scroll sur un profil

Format recommandé

Etant donné qu’Instagram est un réseau principalement utilisé sur mobile, le format vertical d’image est le plus recommandé pour occuper quasiment la totalité de l’écran.

Les formats vidéos sur LinkedIn en 2026

LinkedIn est devenu un véritable terrain de jeu pour les contenus vidéos, que ce soit pour développer sa visibilité ou pour convertir une audience ciblée grâce aux campagnes sponsorisées.

ratio vidéo Linkedin

Vidéos ads

Carré (fil d’actualité desktop & mobile)

Le format le plus performant : compact et efficace

Ratio : 1:1

Taille : 1080 x 1080 px

Durée idéale : 15 à 30 sec

Poids max : 500 Mo

✅ Le format le plus performant : compact et efficace

vidéo ads linkedin

Vidéo par Ferrero

Vertical (fil d’actualité mobile)

Ratio : 4:5 ou 9:16

Taille : 1080 x 1350 px ou 1080 x 1920 px

Durée max : 30 min

Durée idéale : 5 à 30 sec

✅ Pour des campagnes pensées mobile-first

vidéo réseau social

Vidéo par Engie

Horizontal (fil d’actualité desktop)

Pour une diffusion sur ordinateur uniquement.

Ratio : 16:9

Taille : 1920 x 1080 px

Durée max : 30 min

Durée idéale : 5 à 30 sec

✅ Pour une diffusion sur desktop uniquement

format paysage

Vidéo par Pennylane

Format recommandé

Le format carré s’adapte à la plupart des usages, capte l’attention dans les fils d’actualité, et offre une lecture fluide sur desktop comme sur mobile. C’est le format le plus « passe-partout », sans sacrifier l’efficacité.

Vidéos organiques

Carré (fil desktop et mobile)

Idéal pour le fil d’actualité LinkedIn (desktop & mobile).

Ratio : 1:1

Taille : 1080 x 1080 px

Durée idéale : 30 à 90 sec

Poids max : 5 Go

✅ Le plus polyvalent : desktop et mobile

vidéo organique lk

Vidéo Asus ProArt

Vertical (fil d’actualité mobile)

Très engageant sur smartphone, rendu parfois tronqué ou moins lisible sur ordinateur. Ce format est recommandé !

Ratio : 4:5 ou 9:16

Taille : 1080 x 1350 px ou 1080 x 1920 px

Durée max : 10 min

Durée idéale : 30 à 40 sec

✅ Idéal pour une lecture mobile-first

format vidéo linkedin

Vidéo de Justin Buisson, vidéaste

Horizontal (fil d’actualité desktop)

Adapté aux vidéos longues ou aux contenus institutionnels, moins performant en termes d’engagement mobile.

Ratio : 16:9

Taille : 1920 x 1080 px

Durée max : 10 min

Durée idéale : 30 à 40 sec

✅ À privilégier pour une diffusion desktop

pub vidéo

Vidéo réalisée par KabochArts pour Anjos Ventilation

Les formats vidéos sur YouTube en 2026

YouTube est aujourd’hui l’un des meilleurs leviers pour faire de la pub, mais pour vraiment performer, encore faut-il choisir le bon format. Car entre vidéos classiques, Shorts, InStream et Bumper Ads… Chaque format a ses propres règles.

vidéo YouTube 2025

Vidéos ads

Publicités Instream


Des vidéos diffusées avant ou pendant un autre contenu : un format classique pour les campagnes de notoriété ou d’acquisition. Il offre une bonne mémorisation, à condition que le message soit clair et rapide.

Horizontal : ratio 16:9

Taille recommandée : 1280 x 720 px / 1920 x 1080 px

Format fichier : MP4

orientation vidéo YouTube

Vidéo réalisée par KabochArts pour Keolis

➡️ Instream désactivable, pas de limite, l’utilisateur peut passer la pub après 5 secondes.

➡️ Instream non désactivable 60 secondes max, la pub n’est pas skippable, elle est imposé jusqu’à la fin.

Mid-roll ads


Des publicités insérées au milieu des vidéos longues : ce format permet d’interrompre le visionnage pour toucher une audience déjà engagée.

Horizontal : ratio 16:9

Taille recommandée : 1280 x 720 px ou 1920 x 1080 px

Format fichier : MP4

Durée : variable (conseillé : 15 à 30 sec)

Condition : la vidéo hôte doit durer au moins 8 min

YouTube ads in-feed

Des vidéos sponsorisées intégrées naturellement dans le fil YouTube (page d’accueil, résultats de recherche, suggestions). Elles se présentent comme des vidéos classiques, ce qui en fait un excellent format pour générer des clics sans interrompre l’expérience utilisateur.

Ratio : 16:9 ou 1:1

Taille recommandée : 1920 x 1080 px ou 1080 x 1080 px

Durée idéale : 20 sec

Format fichier : .MP4, .MOV, .AVI…

Bumber ads


De courtes publicités diffusées avant, pendant ou après une vidéo. Excellent choix pour booster sa notoriété ou toucher un large public à moindre coût, sans saturer l’attention des utilisateurs.

Ratio : 16:9

Taille idéale : 1920 x 1080px

Format vidéo : MP4

Poids max : 1 Go

Durée : 6 sec

Bannière Masthead

Les mastheads YouTube mettent en avant votre marque, produit ou service grâce à un format d’annonce vidéo native, visible directement sur le flux d’accueil YouTube, quel que soit l’appareil utilisé.

Ratio : 16:9

Taille recommandée : 1920 x 1080 px

Durée idéale : plus de 10 sec

Durée max : 30 sec

Format fichier : .MP4 ou .MOV

format youtube

Vidéos organiques

Idéal pour les tutoriels, interviews, démonstrations ou formats narratifs, ce type de vidéo offre un excellent potentiel de référencement naturel sur YouTube (SEO vidéo).

Ratio : 16:9

Taille idéale : 1920 x 1080px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Poids max : 256 Go

Durée idéale : 8 à 12 min

Durée max : 12 h

La boite à kestions 2 de l'agence audiovisuelle kabocharts

La boîte à Kestions par l’agence vidéo KabochArts

Short ads et organique

Parfait pour capter l’attention en quelques secondes, ce format est favorisé par l’algorithme YouTube via l’onglet Shorts dédié. Conseil : accrochez l’audience dès les deux premières secondes pour éviter qu’elle ne passe à la vidéo suivante.

Ratio : 4:5 ou 9:16

Taille idéale : 1080 x 1350 px ou 1080 x 1920 px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Durée idéale : 15 à 35 sec

Durée max : 3 min

vidéo verticale ou horizontale

Short réalisé par KabochArts pour maroquinerie Badinage

Vidéo première

Live YouTube pour lancer votre contenu en direct et interagir avec votre communauté via le chat en temps réel. Une fois la Première terminée, la vidéo reste disponible sur votre chaîne comme une vidéo classique.

Les formats vidéos sur TikTok en 2026

Stop aux vidéos invisibles sur TikTok ! Avec toutes les vidéos qui défilent, comment faire en sorte que la vôtre sorte du lot ? TikTok, c’est LE terrain de jeu des vidéos courtes, mais avec une telle quantité de contenu, il est facile de se noyer dans la masse…

durée idéale vidéo TikTok

Vidéos organique ou ads

Le format s’intègre directement dans le fil d’actualité, pour une expérience fluide et immersive. C’est le standard à adopter.

Ratio : 9:16

Taille idéale : 1080 x 1920 px

Format vidéo : MP4 ou MOV

Poids max : 500 Mo

Durée idéale : 15 à 60 sec

Durée max : 10 min

quelle taille pour une vidéo tiktok

Vidéo de la marque Boulanger

Story TikTok – Format vertical 9:16

Les stories TikTok, qu’elles soient organiques ou sponsorisées, nécessitent également un format vertical 9:16. Elles sont parfaites pour des contenus instantanés, des promotions flash ou des messages directs.

  • Durée idéale : 15 sec
  • Même résolution et format que les vidéos classiques
vidéo tiktok

In‑Feed Ads – Format vertical 9:16

Le format In Feed Ads propose des vidéos publicitaires intégrées directement dans le fil « Pour toi », se fondant dans le contenu habituel pour être vues comme naturelles plutôt que comme des annonces classiques.

Elles permettent de s’intégrer au flux “Pour toi” et de capter l’attention immédiatement, idéales pour des promotions rapides ou du contenu spontané.

  • Dimensions : 1080 x 1920 px
  • Format vidéo : .mp4 ou .mov
  • Poids maximum : 500 Mo
  • Durée idéale : 9 à 15 sec
format tiktok payant

Annonce Top view – Format vertical 9:16

Le format Top View place votre vidéo en première position dès l’ouverture de l’application, garantissant une visibilité maximale. Il offre un impact immédiat, parfait pour lancer un nouveau produit, un événement ou une campagne majeure.

  • Dimensions : 1080 x 1920 px
  • Format vidéo : .mp4 ou .mov
  • Poids maximum : 500 Mo
  • Durée idéale : 9 à 15 sec
tiktok ads

Spark Ads – Format vertical 9:16

Le format Spark Ads permet de booster des contenus déjà publiés, en les transformant en publicités visibles dans le feed. Il combine authenticité et portée, idéal pour amplifier des posts existants ou valoriser des créateurs partenaires.

  • Dimensions : 1080 x 1920 px
  • Format vidéo : .mp4 ou .mov
  • Poids maximum : 500 Mo
  • Durée idéale : 15 à 60 sec
réseau tiktok

Nous avons réalisé une vidéo interview dédiée à TikTok, cette plateforme qui révolutionne la manière de communiquer en ligne. Au coeur de cette vidéo : des clés pour comprendre comment TikTok permet aux marques de capter l’attention, créer du lien et se démarquer grâce à des contenus courts, créatifs.

Conclusion

Pour conclure, le bon format dépend de votre stratégie. Contenu organique ou sponsorisé : chaque format a ses atouts, à condition d’être aligné avec vos objectifs et votre cible. En bref : créez du contenu de qualité, pensé pour votre audience et la plateforme, et répétez encore et encore.

➡️ À lire aussi, 5 règles d’or de la vidéo sur les réseaux sociaux.

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flora vanhille chargée de communication

Cet article vous a été proposé par KabochArts, agence vidéo